过去几年里，主持人贾斯汀·博内洛一直在研究烹饪，并到访了非洲某些最为美丽且遥远的国家和地区。现在，是时候前进一步，用双层蒸锅取代粗糙铁锅，用烤炉取代原始之火了。在这本季纪录片中，贾斯汀·博内洛将在接下来的3个月里，游遍整个南部非洲，途经9到10个国家，莫桑比克、马拉维、赞比亚、津巴布韦、博茨瓦纳、纳米比亚、莱索托等。他每周都将花上几天时间，和共计13家南部非洲最好且最受欢迎的厨房及餐厅一起，学习如何成为一个更好的厨师。让我们一起来看一看，贾斯汀·博内洛全新的旅程，全新的自在生活。

人类的进化过程，我们的进化开端，类似于拾荒者。我们以土地为生，学会了狩猎和采集，同时，竭尽全力让自己免于沦为食物的下场。随着时间流逝，我们在食物链中上升，变得更有智慧，起码我们是这么认为的。现如今，我们依赖他人为我们提供食物，我们的大部分狩猎和采集工作，都是在超市中完成的。我们并没有意识到，我们的食物习惯带来的重大影响，这种影响不止是对我们人类自己，也包括我们身边的环境。在这部纪录片中，主持人贾斯汀·博内洛将踏上很多段旅程，带领我们，追溯人类进化的脚步，寻找餐桌上的食物的真正来源。

莱纳德和佩妮分手后，决定继续做普通朋友。与此同时，经过几个月的短信交流，谢尔顿终于决定和神经生物学家艾米约会，这可是他人生中的首次约会。和他堪称绝配的艾米，最终是否能成为他的女朋友？佩妮对“谢米恋”大感兴趣，却发现自己成了尴尬的电灯泡。

《你好生活》第四季着力表达中国人对美好生活的追求，体现广袤大地上浓烈的生活烟火气，节目将以撒贝宁、尼格买提在深圳、内蒙等地举办“村晚”为主线，邀请岳云鹏、郁可唯、阿云嘎、李玉刚、倪萍、蔡明、任鲁豫、朱迅、杨帆等嘉宾及当地“村民”参与其中，为观众呈现经典作品，传递积极能量。

该剧描述四个不善社交但绝顶聪明的计算机程序员受到依靠互联网站发家的百万富翁的特殊照顾。他们可以免费住在他家中，但他们的项目日后如果获得成功，他要拿10%的股份。刚开始这些人没能说动一名亿万富翁投资他们的项目，于是各自回到原先的工作岗位。这名亿万富翁和其中一名计算机程序员供职的公司很快意识到他们的新型文件压缩算法则具有无法估量的商业潜力，于是一场白热化的争夺战开始了。

《黑吃黑 第四季》是由葛·艾坦尼斯执导，伊万娜·米利塞维奇/Antony Starr/罗斯·布莱克维尔/Ulrich Thomsen等主演的电视剧。第四季已于2016.04.02播出。在新一季的banshee中将会出现更多的角色，并且Proctor的势力会更加的强大，他自己也当上了市长。Ana Ayora饰演Nina Cruz，她将作为Proctor安插在警局里的内线。她格斗及暗杀能力都十分熟练，是为Kai Proctor干脏活的能手。Eliza Dushku也在第四季banshee中饰演Veronica Dawson，在剧中扮演一个性感但有些鲁莽的FBI探员。

20号分部接到任务：前往泰国曼谷，救出英国大使的女儿、菲利普·洛克和罗宾·福斯特的老朋友克洛伊·福斯特。表面看来，这只是一起失踪人口案件，实际上却是一起大规模恐怖袭击的第一步。20号分部找到了关押她的地点，但在突袭中绑匪带着克洛伊逃走了。迈克尔·斯通布里奇、达米安·斯科特和朱莉娅·里奇蒙德确定主要绑匪是雷·麦克昆，并在夜总会跟踪他，在他身上安装了跟踪器。然而，麦克昆很快意识到自己被跟踪了，试图再次带着克洛伊逃跑，同时要求福斯特把炸弹带去他与朝鲜人谈判的大使馆里。斯科特和斯通布里奇必须在不到十五分钟的时间里找到麦克昆，并与当地一个团伙对抗。他们最终救出了克洛伊并逮捕了麦克昆，但洛克未能阻止福斯特引爆炸弹，炸死了福斯特和一名将军。

《川味第四季》，彬歌导演及其团队将继续深入乡野市井，循着炊烟与酒香，再一次用镜头诠释人与食物的因缘牵绊。以美食为线索，娓娓道出这人间烟火里的百般滋味，通过乡愁乡味、市井小吃、江湖菜、私房菜以及曾经的官府菜，拨开这“百菜百味”里“味”的奥秘，并从中感受人们生活景象的变化，食物本身与人类味觉的不断调和，以及人们如何食其味而知其所以然。

第四季中，Eve、Villanelle和Carolyn处于非常不同的境地。两人在桥上交心之后，Eve踏上了复仇之路，Villanelle找到了一个全新团体，试图证明自己不是一个“怪物”。而Carolyn在解决叛徒Paul后，继续不遗余力地追查「十二门徒」和下令杀死Kenny的那个人。本季围绕几位非凡女性展开，每一位都被激情、复仇和痴迷所驱使着。故事最终走向一个混乱、微妙，又灿烂辉煌的大结局。

《越狱》第四季他的剧情承接了第三部展开了惊心动魄的复仇行动，主要讲述了Michael Scofield从地狱般的索纳监狱逃出来后，展开了一系列的复仇行动。